«День армрестлинга» прошел в местном оборонном обществе ДОСААФ России Городищенского района

В Городищенском районе прошли соревнование по армрестлингу «День армрестлинга», которое организовала и провела на своей базе ПОУ «Городищенский УСТК ДОСААФ России».
Открывая соревнования, начальник местного оборонного общества ДОСААФ России майор запаса Олег Герасимов отметил, что здоровье нации – одно из главных направлений деятельности государства, муниципалитетов и ДОСААФ России.

На сегодняшний день  все больше молодежи стремится вести здоровый образ жизни, занимается спортом. 
Широкое распространение получают новые виды спорта. 
Армспорт – это доступность, демократичность и зрелищность.

Азарт, эмоциональность, ловкость – это все, что привлекает к армспорту молодёжь. 
Олег Герасимов обратил внимание участников соревнований на тот факт, что борьба на руках не дает успешного развития физических качеств, таких как сила, ловкость, быстрота, выносливость и координация, которая достигаются в комплексе с другими упражнениями.
В этом году в соревнованиях по армрестлингу «День армрестлинга ДОСААФ» приняли участие военнослужащие срочной службы Вооруженных сил Российской Федерации.     
Перед началом каждого поединка  судьи особенно тщательно подходили к выставлению захвата.

Это момент, когда рефери ставит соперников в равные условия: плечи необходимо развернуть, они должны быть параллельны линии стола, атлет не должен забирать захват избыточно на себя или в сторону борьбы. Захват соперников не должен давать явного преимущества одному из атлетов.
Необходимость выполнять команды рефери и ставить захват в нужное положение, вынуждает армрестлера стоять либо полностью расслабленным, либо частично напряженным.
При выставлении захвата спортсмены не борются. После команды рефери к началу поединка они начинают борьбу,     здесь важно быстро включится в движение по завоеванию преимущества. 

Скорость движений на старте во многом определила успех Казачёва Артура.
Величина включения на старте давала  явное преимущество Ибрагимову Ильясу. Особой тактики придерживался Медведенко Иван, который навязывал противнику  свою борьбу и более выгодные для себя углы атаки.
По итогам соревнования в личном зачете призовые места заняли:
1 место – Казачёв Артур;
2 место – Маковецкий Дмитрий;
3 место – Рещук Виталий.

После награждения победители соревнований поделились секретами своего успеха.
Вот главные из них: выполнение силовых упражнений укрепляют руки, используй свою силу коротким рывком, чтобы шокировать оппонента и выиграть пару секунд, не показывай свой страх, закончи поединок быстро.